DIETAS PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN PARAGUAY

Para llevar una vida sana check here en Paraguay, es fundamental adoptar unas planos alimenticios equilibradas. Una dieta saludable debe incluir gran cantidad de frutas, verduras, legumbres y cereales naturales. Se conseja limitar el consumo de alimentos procesados y bebidas gaseosas. Asimismo, es importante tener una buena hidratación. La ac